早起三文
投稿日:2014/10/15よく、早起きは三文の徳と言います。
早く起きれば色々いいよ、と言うことです。
ただ闇雲に早く起きるだけではなく、
より良い方向に自分を持っていくために、
良さそうな事をせよ、と言った事が書いてありました。
起きてから家を出るまでの時間
例)
・朝食のメニューを毎日楽しみに出来るものにする
・優雅な音楽とともに起きる
・早起きしてウォーキングしてから出社する
・朝風呂に入る
・家族とのコミュニケーションをしっかりとる
(2)出社までの時間
例)
・本を読む
・オーディオ学習をする(講演や講座音声を聴く)
・アウトプットの時間に充てる(日記を書く、目標を整理するなど)
このように、朝の時間を計画立てて習慣とすることで、
良い生活習慣を構築せよと言うことでしょう。
まぁしかし、そんなに世の中順調には進みません。
この日の朝を充実したものにしたいなら、
前日の夜が大切です。
夜が遅いとそれだけで翌朝は良いものにはなりませんし、
上記のような予定も進めることは難しいでしょう。
また通勤時間は本を読めば寝るでしょうし、
学習は右から左に抜けていくでしょう。
と言う事はなるべく残業しないようにしたいです。
と言う事はその日の朝が肝心です。
朝の段階でなるだけ良いスタートダッシュをかけたいです。
と言う事はその前の日の夜がまた重要となってきます。
と言う事はを繰り返し、導き出した結果は、
入社日の前日夜からこの先の自分を踏まえて、
準備せねばならないと言う事です。
そんな新入社員がやってきたら、
私はきっと「真面目」と言うあだ名をつける事でしょうが。